Jin jóga je jemná, pomalá a pasivní forma jógy, která nás učí odpočinku a respektu ke svému tělu. Podporuje regeneraci, flexibilitu a harmonii na všech úrovních. Pomalé a hluboké protažení v pozicích vám umožní ponořit se do uvolnění a nechat odplout veškerý stres.  V průběhu kurzu se zaměříme na protažení klíčových oblastí těla, jako jsou kyčle, bedra, páteř, ramena a krk. Současně kromě fyzického uvolnění svalů a fascií budeme pracovat s energetickými dráhami (meridiány) a aromaterapií, která podpoří relaxaci a uvolnění emocí. Postupně projdeme sestavy zaměřené na jednotlivé orgány a oblasti těla a dopřejeme jim potřebnou péči. Lekce jsou vhodné pro každého i pro těhotné ženy – pozice upravujeme dle individuálních potřeb.